たまには、ブログ内で気晴らしを……
※地味に痛い話が苦手な方は読まない方がいいと思います。
では、さっそく……
1週間前から顔の鼻から下が痛い日々が続いています。
痛みの原因は、鼻のすぐ下に大きめのニキビが、アゴに連発しているニキビです。
そして、舌と粘膜、唇のすぐ裏に口内炎。
どれもめっちゃキツイ……
こんなに痛い思いするような何か悪いことしたかな？と考えたんです。
だけど思い当たる節がありすぎて、振り返るのをやめました。
「すべての原因は間違いなく自分にある！」
この事実だけをしっかり受け止めます。
でもね、どれも痛くて痛くて仕方がないんですよ！
鼻の下のニキビは何をするにも痛い！
笑っても、大口を開けても、鼻をかんでも激痛が走ります。
とくに鼻をかめないのが辛いのです。
アゴのニキビは半径5㎜以内にニキビが連発しています。
ここも表情をつくると痛いんです泣
たぶん歯磨粉をつけちゃったのが原因かなと。
そんな気がしています。
口内炎は、塩と醤油がめちゃくちゃ染みるんです。
口内炎経験者なら誰もが通る道ですよね……
塩そのものとかとんでもない痛さが走るので、悶絶した表情をしていると思います。
最近は口内炎が痛すぎて、食事中は無言だし、なぜか動作まで静かになってきています。
特に「ら行」がめーっちゃ痛い。
まだマスクで隠せる位置だからいいけれど。
いずれ「生活習慣を見直す良いキッカケになったな！」と思えるように、真剣に生活を改善していこうと思います。
時々悪習慣が出るでしょうけどっ！
まずは栄養バランスの取れた食と7時間以上の睡眠を心掛けたいです。
そして、早く治ってくれるように祈り倒します！
