久しぶりに母艦ノートをいじりました！ 今回書いたのは「体力ゼロの動けない日用のページ」です。 先日10日間ほどぎっくり腰で動けない日々を過ごしました。 そのときに動けないなら動けないなりにできたことを記録してたんですよね。 それを母艦ノートにま…